La práctica del grounding no solo es eficaz para mejorar la salud física y mental, sino que también aumenta el rendimiento en general. Numerosos estudios han demostrado que el contacto con la tierra puede reducir el estrés, mejorar el sueño, aumentar los niveles de energía y mejorar el equilibrio y la coordinación. Además, el grounding…
Categoría: Meditación
Meditaciones eficaces para la abundancia y la prosperidad
Existen muchos tipos diferentes de meditaciones para la abundancia y la prosperidad. Algunas personas prefieren meditar en silencio, mientras que otras prefieren escuchar música relajante o afirmaciones. No existe una manera correcta o incorrecta de meditar, por lo que puedes experimentar con diferentes técnicas para encontrar la que mejor te funcione. Independientemente del tipo de…
Los canales energéticos humanos y el trabajo con ellos
El tema de la energía humana es interesante y fascinante. Hay una enseñanza que habla de canales especiales. Con una influencia competente sobre ellos, se puede mejorar el estado físico general e incluso deshacerse de algunas enfermedades. Para obtener un efecto positivo, es necesario ser capaz de influir en ellos de manera competente. En este…
Meditación para abrir los chakras
Meditación para abrir los chakras Hacer meditaciones es una forma de sanar el alma y el cuerpo. Pero no todos se lo creen. Sin embargo, este tema es muy serio y relevante. Al fin y al cabo, puede convertirse en una persona sana y feliz. **Pero antes debemos familiarizarnos con los detalles.** **¿Qué son los…
Meditación del perdón: peculiaridades y etapas
Entender cómo perdonar – una cuestión importante que se puede resolver con la ayuda de un psicólogo, y usted puede tratar de hacerlo usted mismo. Después de todo, las ofensas de larga data contra sí mismo, padres, amigos, conocidos casuales, como llagas de larga data, que constantemente se dan aviso. Molestan de la misma manera…
Meditación de gratitud
Meditación de gratitud La capacidad de apreciar el entorno y los acontecimientos, de dar gracias a Dios por ellos aporta a la persona paz y felicidad. Si está insatisfecho con su vida y se queja de las vicisitudes del destino, entonces **la meditación de gratitud cambiará fundamentalmente sus creencias. Esta práctica diaria le ayudará a…
Qué es la ascesis y cómo hacerla?
La imposición independiente de cualquier restricción sobre sí mismos se llama ascesis. Esto se hace para lograr ciertos resultados o para purificar el karma. El camino del ascetismo es diverso – habiendo fijado un objetivo, se puede alcanzar por medios físicos, energéticos, psicológicos, mentales y cualquier otro. Para seguir el camino de la ascesis, no…
Meditaciones de Klaus Joel
Meditaciones de Klaus Joel Si en la vida nada te sale como quieres, si te persiguen los fracasos y quieres cambiar tu vida, entonces tienes que tomar ejemplo de las personas de espíritu fuerte. **Este tipo de personalidades no sólo fueron capaces de superar sus fracasos y problemas, sino que también empezaron a ayudar a…
Meditaciones de Joe Dispenza
Algunas personas a veces se plantean la siguiente pregunta: «¿Por qué algunas personas lo hacen todo bien y pueden ganar dinero rápidamente, mientras que otras no lo tienen todo en sus manos??«Algunos dirían que algunas personas tienen suerte y otras no. Por qué funciona? Quizá porque una persona que ha cogido a la suerte por…
Meditaciones para limpiar la negatividad
Muy a menudo en nuestras vidas ocurren cosas negativas. Quién sabe por qué sucede esto? Tal vez alguien gafe una persona, o tal vez accidentalmente puso en marcha un programa que comienza a destruir desde el interior. En cualquier caso, es necesario deshacerse de tales manifestaciones peligrosas. ¿Cómo se hace? Necesita empezar a practicar antiguas…
Cómo realizar la meditación según el método de José Silva?
Para realizar la meditación según el método de José Silva, sigue estos pasos: Siéntate en una posición cómoda con la espalda recta. Cierra los ojos y toma unas cuantas respiraciones profundas. Imagina que estás en un lugar tranquilo y pacífico. Respira profundamente y cuenta lentamente de 1 a 10. En el número 10, di en…
Meditaciones para mujeres: objetivos de la meditación y prácticas eficaces
La aplicación de técnicas meditativas dota a las mujeres de una energía encantadora que les aporta alegría y felicidad. El cuerpo femenino rejuvenece, aumenta la autoestima, mejoran las relaciones con los demás. Características En comparación con los hombres, las damas tienen una psique más delicada. Son más propensas a la empatía y la compasión que…