El tipo de personalidad exaltada se caracteriza por una intensidad emocional extrema y una reactividad emocional excesiva. Las personas con este tipo de personalidad suelen experimentar emociones muy fuertes, tanto positivas como negativas, y les resulta difícil controlar sus reacciones emocionales.
Las causas de la personalidad exaltada no están del todo claras, pero se cree que pueden estar relacionadas con una combinación de factores genéticos, ambientales y psicológicos. Algunas investigaciones sugieren que las personas con personalidad exaltada pueden tener una mayor actividad en ciertas regiones del cerebro, como la amígdala, que está involucrada en el procesamiento de las emociones.
El diagnóstico de la personalidad exaltada se basa en los criterios del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5). Estos criterios incluyen la presencia de un patrón de reacciones emocionales intensas y desproporcionadas, dificultad para controlar las emociones, labilidad emocional y una tendencia a reaccionar de forma explosiva ante los eventos estresantes.
El tratamiento de la personalidad exaltada generalmente implica una combinación de psicoterapia y medicamentos. La psicoterapia, como la terapia cognitivo-conductual, puede ayudar a las personas con personalidad exaltada a comprender sus emociones, desarrollar estrategias de afrontamiento saludables y mejorar sus habilidades de regulación emocional. Los medicamentos, como los estabilizadores del estado de ánimo o los antidepresivos, también pueden ser útiles para reducir la intensidad de las emociones y mejorar el control emocional.
Características de la acentuación exaltada:
- Tendencia a reaccionar de forma intensa ante estímulos externos.
- Estado de excitación psíquica elevado.
- Reacciones desproporcionadas a la causa del estímulo.
- Cambio brusco de humor.
- Expresión vívida de emociones.
- Posibilidad de pasar rápidamente de la alegría a la tristeza y viceversa.
Síntomas y diagnóstico
Es curioso que esta acentuación la posea alrededor del quince por ciento de todas las personas. A la vez, un varón con este tipo de temperamento puede encontrarse con mucha menor frecuencia que una mujer. Es lógico, pues la mujer, en efecto, tiende más a mostrar emociones fuertes.
Signos o síntomas que distinguen la conducta de una persona exaltada del resto:
Aunque una persona presente tales signos, es imposible formarse una conclusión precisa sobre su exaltación por ellos. Para un diagnóstico más acertado, existe un test especial de Shmishek, que se basa en los postulados teóricos del psiquiatra Karl Leonhardt. Se trata de una especie de test que contiene un centenar de preguntas con respuestas monosílabas sí o no. La puntuación final obtenida revela el tipo de acentuación, que no tiene por qué ser necesariamente la exaltada. Este test existe en versión infantil y adulta.
Si como resultado del diagnóstico una persona obtiene puntuaciones máximas, es un signo de alarma, que denota una incapacidad para controlar sus emociones.
Esto significa que este comportamiento está muy arraigado en la persona en cuestión, y es posible que ni siquiera sea consciente del problema. En función de los resultados del test, los especialistas pueden dar recomendaciones para corregir la intensidad de la expresión de las emociones.
Causas de aparición
La exaltación no es una condición mala o peligrosa. Incluso se considera normal en la infancia. No hay niño que a los dos o cuatro años no llore a gritos o incluso haga verdaderas pataletas a sus padres. Al mismo tiempo, los niños pequeños se caracterizan por un estado de ánimo exageradamente alegre, con risa desenfrenada y gesticulación intensa.
Los adolescentes también son propensos al comportamiento exaltado debido a los cambios hormonales del organismo. Les cuesta controlar sus emociones, sus estados de ánimo son volátiles, se vuelven maximalistas, no reconocen el justo medio en la expresión de los sentimientos.
Las siguientes etapas de manifestación de las acentuaciones pueden encontrarse en la edad adulta, por ejemplo, en una persona enamorada o en un padre joven, cuando los estímulos externos tienen un fuerte impacto en el trasfondo emocional. La capacidad de controlar su excitabilidad se denomina madurez. Pero las personas pueden seguir siendo niños eternos, lo que habla de la exaltación como un rasgo de carácter inherente. Factores que contribuyen a su firme consolidación en la psique humana:
- Características genéticas.
- Educación inadecuada.
- Falta de atención y amor de los padres.
- Traumas psicológicos.
- Consumo de sustancias psicoactivas.
Además de las profesiones creativas, las personas con acentuaciones también pueden encontrar satisfacción laboral en el cuidado de niños. Su empatía y calidez natural les permiten establecer conexiones con los pequeños. Sin embargo, no todas las personas con este temperamento pueden triunfar en carreras creativas (si carecen de talento). En tales casos, encontrar una salida para sus emociones puede ser a través de trabajos como la planificación de eventos.
Relaciones con otros psicótipos:
Las personalidades exaltadas a menudo tienen problemas para relacionarse con la sociedad. Es particularmente difícil para las personas cercanas a ellos. Si alguien en su familia tiene un temperamento exaltado, vivir con ellos es como estar cerca de un volcán inactivo. Es imposible predecir cómo una situación impactará emocionalmente a un miembro exaltado de la familia.
Por eso la sociedad tiende a marginar a estas personas:
A menudo, estas personalidades, al dejar el cuidado de sus padres u otros familiares, no pueden hacer frente a los desafíos de la vida ni siquiera a los problemas domésticos, por lo que algunos simplemente se entregan a la bebida o incluso se encuentran sin hogar. Generalmente, estos psicótipos son solitarios. Hay muchos ejemplos entre actores famosos y otras personalidades creativas que terminaron de esta manera. Muchos de ellos, a pesar de su talento y popularidad, murieron solos y en la pobreza.
Algunos tipos de personalidades exaltadas pueden creer que su comportamiento es bastante natural y normal durante toda su vida.
Pero si se dan cuenta y son conscientes del problema a tiempo, entonces, con la ayuda de ciertas técnicas, pueden controlar su temperamento hasta cierto punto, estabilizando su trasfondo emocional.
Cómo se lleva a cabo el tratamiento
Para aprender a controlar tus emociones, mira el siguiente videoclip.
El tratamiento para la acentuación del carácter se basa en la corrección de un rasgo de carácter acentuado, que impide a la persona interactuar en sociedad. Cambiar completamente el temperamento no se puede cambiar, pero se pueden eliminar sus manifestaciones negativas. Existen técnicas especiales para trabajar sobre uno mismo con este fin. Eso es lo que hacen los psicólogos. El curso del tratamiento depende del grado de gravedad de la acentuación, puede ser de tres meses o incluso años.