Todas las personas se comunican a lo largo del día. Es difícil imaginar la propia vida sin expresar los propios pensamientos mediante el uso de la voz. Sin embargo, algunas personas son capaces de vivir sin conversaciones y sin acceso a internet. Hace voto de silencio para reflexionar, meditar u orar.
De qué se trata?
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El voto de silencio es una de las promesas más comunes hechas a Dios. Se utiliza en diversos movimientos religiosos y religiones del mundo. La duración del voto puede variar desde unos minutos hasta muchos años. El propósito principal del voto es la unión con Dios, la autocontemplación y la renuncia a la vanidad cotidiana. Dicho esto, el significado ritual puede variar considerablemente.
El significado de la fraseología indica literalmente la existencia de un voto de no hablar en absoluto. Significa que una persona se abstiene de hablar. Mediante esta acción real el sujeto confirma su creencia en Dios o en algunos espíritus. La tarea principal es la comunicación mental continua con los poderes superiores. Una práctica espiritual desafiante e importante ayuda a poner la mente en orden, a descansar de la afluencia de información diversa.
Un voto de silencio puede tener un significado figurado cuando se trata de un voto de no tocar un determinado tema en conversaciones con otras personas. En este caso, puede significar guardar un secreto.
El voto de no hablar también puede hacerse a uno mismo. A veces una persona simplemente se niega a tocar un tema.
El silencio ayuda a los hombres a fortalecer su fuerza de voluntad y darse cuenta de su propósito en la vida. Para las mujeres, es importante reconocer su propia feminidad y la verdad de sus deseos durante la pausa. Las personas guardan silencio con la esperanza de aprender a escucharse a sí mismas y a los demás.
Características en diferentes movimientos espirituales
En aras del silencio, los ascetas se retiraban a desiertos y bosques, los monjes se recluían en celdas. El silencio le ayudaba a escuchar la respuesta de Dios para acercarse al conocimiento de la verdad. El mayor asceta, el venerable Sergio de Radonezh, hizo voto de silencio al final de sus años. Justo antes de fallecer, no pronunció una sola palabra durante los últimos seis meses de su viaje terrenal. Y en la reclusión de uno de los monasterios de la región de Novgorod Vera Molchalnitsa voto duró 23 años.
Las personas que practican yoga y técnicas meditativas guardan silencio para establecer una conexión con la espiritualidad. El silencio interior desarrolla la capacidad de manejarse a la perfección. Un budista puede estar en completo silencio desde unos minutos hasta 10 días.
El Corán prohíbe el silencio durante todo el día hasta el anochecer. El voto de silencio está prohibido, pero los musulmanes intentan protegerse de la palabrería. La gente hace voto de no decir en voz alta afirmaciones que no aportan nada a la religión ni a la vida cotidiana. Durante el ayuno del silencio, el musulmán debe abstenerse de mentir, cotillear y murmurar.
Para qué sirve?
El mundo moderno está lleno de flujos de información negativa que provocan ansiedad y miedo. Las emociones negativas interfieren en el desarrollo profesional y en las relaciones interpersonales. En este estado, es difícil que una persona logre la armonía consigo misma. En el ajetreo de la vida cotidiana, al individuo le resulta difícil comprender el propósito de su nacimiento, reconocer las principales tareas de la vida. El silencio ayuda a penetrar en la esencia de muchas cosas, adquirir sabiduría y encontrar la paz mental.
Una persona que permanece completamente en silencio durante un periodo de tiempo vive una experiencia única.
El silencio no causa ningún perjuicio a la persona. Un sujeto que no se distrae con ruidos y tareas extrañas tiene un proceso de pensamiento diferente. El cerebro adquiere cierta libertad frente al entorno exterior. La personalidad se centra en el mundo interior. La soledad silenciosa a largo plazo ayuda a una persona a aclarar sus pensamientos, a conocerse a sí misma y a sintonizar con un estado de ánimo positivo.
El voto de silencio implica una autoobservación constante. La personalidad debe mostrar gran responsabilidad y vigilancia. Algunas personas recurren a la inmersión en el silencio para deshacerse de malos hábitos. El sujeto jura que sólo empezará a hablar cuando haya dejado de fumar, beber alcohol o tomar drogas. Las personas demasiado habladoras juran mantener un control constante sobre la intemperancia verbal.
Su duración?
La duración del silencio depende de la tarea que se esté realizando. Una persona puede permanecer en silencio durante un breve periodo de tiempo. La acción puede sostenerse con unos minutos reservados para hacer yoga o recitar oraciones. Alguien guarda silencio durante un día entero para ponerse a prueba.
Algunas personas hacen voto de silencio para el resto de su vida. A veces, una emergencia u otras circunstancias obligan a romper el voto. El coste del bienestar de las personas es mayor que cualquier voto dado.
Cómo dar?
Los expertos recomiendan empezar con varias horas de silencio diario. Es muy importante que una mujer aprenda a refrenar su habla. Debe abstenerse de hacer comentarios innecesarios. Un hombre necesita moderar su ira. Hay que sopesar cuidadosamente los pros y los contras antes de sumergirse en un silencio total. Un voto de silencio es fácil de hacer, pero difícil de cumplir.
Debería hablar antes con su consejero espiritual. Él te ayudará a encontrar la manera correcta de acercarte a Dios. Es necesario estudiar la literatura pertinente sobre superación espiritual. Sólo después de asumir la responsabilidad puedes hacer un voto sagrado.
Pueden surgir mayores dificultades para el trabajador. Es necesario obtener previamente el permiso del supervisor. A menudo, un voto te impide hacer bien tu trabajo. Si tus superiores no aprueban tu decisión, es mejor posponer el voto de silencio a las vacaciones. Los alumnos también deben contar con el apoyo del profesor antes de emprender una acción tan seria.
Algunas personas hacen de antemano las inscripciones necesarias en una tarjeta. Por ejemplo: «Hago voto de silencio» o «Nos vemos dentro de un mes y hablaremos de todos los problemas».
Escribir las frases adecuadas en el contestador automático. La gente necesita saber la razón por la que no puede responder a la llamada.
Para sumergirte por completo en tus pensamientos, puedes alquilar un piso independiente, una casa de campo o una dacha. Es muy importante avisar a tus familiares y conocidos de tu próximo silencio. A continuación, es necesario definir unos límites claros: si son posibles los mensajes electrónicos, la comunicación no verbal o la comunicación a través de notas. Establece tus propias reglas. Después, es necesario elaborar cuidadosamente todas tus acciones posteriores durante el periodo de silencio.