Poemas para desarrollar la memoria

Toda persona tiene que recurrir a la poesía en algún momento. Pero no todo el mundo es capaz de percibir poemas y retenerlos en la cabeza.

Características

Los poemas son más fáciles de recordar que la prosa porque tienen su propio patrón rítmico, rima y trasfondo emocional. Se recomienda memorizar de memoria versos poéticos para desarrollar la memoria. Durante este proceso, las neuronas reciben un aporte adicional de sangre. Esto ayuda a reducir el riesgo de coágulos sanguíneos, mejorar la calidad de las paredes de los vasos y aumentar la permeabilidad de la señal entre las neuronas. Se forman nuevas conexiones entre las células de las estructuras cerebrales, lo que estimula los procesos cognitivos y otras capacidades personales.

El ritmo, la melodía, las imágenes y el contenido emocional de las obras poéticas permiten que el cerebro participe rápidamente en el proceso de memorización y fije en la memoria las líneas conectadas de forma natural. En este proceso se forman las siguientes cualidades:

Memorizar incluso unas pocas líneas de poesía tiene un efecto positivo en los procesos bioquímicos de las estructuras cerebrales. Memorizar poemas es necesario para entrenar la memoria en niños y adultos. Es necesario tener en cuenta las peculiaridades individuales de percepción de cada persona. Un individuo con memoria motriz memoriza maravillosamente la poesía si va acompañada de gestos y pantomima. Una memoria visual bien desarrollada implica memorizar material poético de una publicación impresa. A las personas que perciben bien la información de oído se les recomienda memorizar un texto mientras escuchan una grabación de audio, y es deseable pronunciarlo en voz alta.

Para mejorar la fijación en la memoria de los poemas se aplican métodos de mnemotecnia que activan el pensamiento figurado. El principal error al memorizar una obra poética es centrarse en las palabras, intentando retenerlas en la memoria.

De hecho, es necesario ver en un simple conjunto rimado de palabras imágenes vivas e historias vívidas. Este método es eficaz.

Qué poemas son adecuados?

En la infancia se memorizan fácilmente frases rimadas claras. Las cuartetas de desarrollo no deben constar de palabras difíciles e incomprensibles. Para los más pequeños, se recomiendan poemas cortos de contenido emocionante para memorizarlos rápidamente. Los poemas de Agnia Barto, Samuil Marshak, Elena Blaginina, Kornei Chukovsky, Sergei Mikhalkov son adecuados para los niños pequeños. A los niños mayores se les anima a aprender poemas sobre la naturaleza. Se les pide que reproduzcan las frases en cursiva con un ritmo determinado para recordarles los poemas.

He aquí algunos ejemplos de este tipo de frases cursivas.

Más adelante, se introduce a los niños en poemas más extensos. Se aconseja llevar las obras de A.С. Pushkin, M.Ю. Lermontov, A.Т. Tvardovsky. A los estudiantes de bachillerato, una lista de obras poéticas de A.С. Pushkin debería ampliarse.

Los expertos recomiendan aprender de memoria grandes fragmentos del poema «El conde Nulin» y de la novela en verso «Eugenio Oneguin».

Los adultos son los más indicados para memorizar poemas favoritos de poetas famosos. Suelen ser comprensibles para el lector. El ritmo claro del poema hace que el proceso de fijación de la memoria sea fácil y alegre. Las obras complejas son buenas para entrenar el cerebro.

Se publican colecciones de poesía en cantidades suficientes. Si es necesario, se puede encontrar cualquier poema en Internet. Elaborar para cada día se sugiere elegir obras de Fiódor Tyutchev, Afanasy Fet, Vladímir Mayakovski.

Memorizar poemas durante 15 minutos cada día es una medida preventiva contra los problemas de memoria. Se desarrolla la capacidad de retener información en la mente. Las personas mayores consiguen mantener una mente clara y una memoria sólida.

Cuál es la mejor manera de enseñar?

La eidotecnia se utiliza para memorizar versos con eficacia. Se basa en representaciones imaginativas sin la inclusión del pensamiento lógico. Se recomienda memorizar el poema verso a verso. Es necesario convertir visualmente cada línea en una imagen vívida. Las imágenes creadas deben obedecer a un ritmo determinado.

Por ejemplo, intentemos «animar» el poema Ф. Mañana en las montañas» de Tyutchev. Primero hay que combinar mentalmente las 2 primeras líneas y crear imágenes coloridas. La palabra «azur» está asociada al nombre Lázaro, por lo que podemos imaginar al personaje bíblico riendo a carcajadas en un cielo azul. En este punto, parte del cielo se oscurece. En un cielo negro salpicado de estrellas brillantes, se observa una descarga de rayos, de la que sale un chorro de agua que arrastra a Lázaro.

La imagen imaginaria se conecta con las primeras líneas de la obra, recitándolas rítmicamente en voz alta.

Luego hay que imaginar montañas. El adverbio inusual formado por la palabra «rocío» se sustituye por la palabra «racistas» para una mejor memorización en la imaginación. Tal vez se pueda imaginar a personas de distintos colores de piel en una franja clara en zigzag del valle entre las montañas. Y otra vez Los versos se pronuncian al ritmo de la representación mental de la vívida imagen que se acaba de crear.

La siguiente cuarteta puede visualizarse así. Imagina las montañas con vestidos fastuosos, como si estuvieran en la alta sociedad, en un baile antiguo. El vestido de baile sólo se ve a medias. Más lejos, se extiende un enorme manto tejido con niebla. Un manto brumoso colgaba sobre un pez cartilaginoso de cuerpo plano, cuyo nombre coincide con la palabra que significa un suave descenso. En la imaginación, se pueden combinar estos dos conceptos y visualizar una raya en una superficie inclinada cubierta por un manto de niebla.

Las últimas líneas se imaginan en forma de bellos coros medievales, creados a partir de tenues nubes, una especie de ruinas aéreas. Cuanto más vívida sea la imagen creada, más fácilmente se recordará la estrofa.

Un texto poético aprendido mediante asociaciones propias puede reproducirse fácilmente en su totalidad en cualquier momento.

La opción de entrenar la memoria memorizando poemas es apta para personas de todas las edades. Se recomienda empezar el entrenamiento con 4 líneas al día. Transcurridas 24 horas, deben recordarse de memoria y añadirse otra estrofa. Es necesario unir cada día más versos nuevos con la repetición diaria del material ya aprendido. Cada mes siguiente debe duplicarse el número de estrofas aprendidas. Para entrenar la memoria, se aconseja repetir las estrofas aprendidas durante el primer mes.

Con el consiguiente aumento de la carga de aprender poemas de cualquier complejidad no es muy difícil, ya que la capacidad de memorizar y reproducir texto rimado mejora. Cuando se repite muchas veces, la poesía se almacena en la memoria durante mucho tiempo. Debe elegir un momento de máximo rendimiento, como las horas de la mañana, para la memorización.

La respiración profunda, la concentración en el recuerdo y la repetición frecuente son la clave para reproducir rápidamente el material aprendido.

El aprendizaje de versos rimados es necesario para los adultos. La eficacia de la memorización se favorece leyéndolas dos veces. Tienes que captar el significado de lo que lees y volver a contarlo con tus propias palabras. Toda la obra se divide en pequeños bloques semánticos. Las conexiones lógicas permiten memorizar bien un poema.

El respeto estricto de la entonación y las pausas facilita la memorización. En el proceso de memorización se puede echar un vistazo al libro, imaginar mentalmente la historia o intentar imaginarse en el lugar del héroe. El material aprendido debe memorizarse en una hoja de papel. Los días siguientes, hay que reproducir los versos en voz alta.

El cerebro de los preescolares está en pleno desarrollo, por lo que memorizar poemas es muy beneficioso para ellos. Lo mejor es utilizar poemas sencillos y cortos que rimen. Sólo si el niño comprende el significado de cada palabra. Se recomienda explicar al niño su significado, de lo contrario, al recitar el poema, las palabras poco claras le causarán vacilaciones e hipos.

Para una mejor memorización, es necesario elegir poemas interesantes y significativos sin construcciones de palabras complejas. La introducción de elementos lúdicos desarrolla la capacidad creativa del niño. El método de memorización con una narración paralela en nombre del animal que describe sus movimientos inherentes es eficaz. Hasta que el texto esté totalmente memorizado, el niño debe recitar el poema en nombre de un oso, un zorro, un cuervo, una gallina. Los poemas deben ser apropiados para la edad.

Recomendaciones

Los adultos muestran un esfuerzo de voluntad para memorizar poemas, y los niños pueden resistirse a este proceso. El niño debe acostumbrarse al habla poética y ser capaz de percibirla. Para trabajar con niños pequeños, conviene seguir las siguientes recomendaciones:

Se recomienda empezar a memorizar el verso unos días antes del plazo establecido. Es necesario hacer hincapié en los personajes principales, adentrarse en los sentimientos y emociones del poeta. La representación vívida de imágenes y acontecimientos mejora la percepción y la memorización. La memorización eficaz se ve facilitada por la reescritura de los versos en un papel, la lectura lenta de las frases rimadas, la mímica y el acompañamiento gestual.

Algunos expertos recomiendan hacer una chuleta, en la que sólo aparezcan las primeras letras de todas las líneas en una columna. Se sugiere utilizar el principio de la «bola de nieve», en el que la memorización se hace de forma incremental. Primero memorizar el primer verso, luego 2 versos iniciales, luego 3 y todos los versos siguientes en conjunto.

Las aplicaciones especiales para memorizar versos disponibles en un smartphone pueden ser útiles y provechosas.